Thời gian luôn chảy, và cuộc sống của chúng ta luôn trồi sụt. Nhưng điều {đó không{ có nghĩa là chúng tavẫn có thể thúc đẩy niềm vui, thậm chí ngược dòng thời gian. Qua các phương pháp, chúng ta có thể tạo ra sự hạnh phúc vào cuộc sống, cho dù lịch sử hiện tại của chún